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ホタテと大根のサラダ 豚汁 焼き魚

昨日は 良いお天気で
日向は暖かく 日陰は ちょっと寒い感じで
朝晩と 日中では 温度差がありすぎて
昨日は気にも留めないで 半袖のポロシャツで出社しましたが
失敗したな~って 思うほど 寒かったです。。。


さて 何時ものてっちゃんちの晩御飯の献立はな~に?

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大根とホタテのサラダ 豚汁 焼き魚 冷奴 でしたよ♪


たまに食べたくなる 大根のサラダ
今日は ベビーホタテがあったので それを みじん切りして
大根は スライサーの細切りで千切り
塩コショウと マヨネーズで 和えただけだけど
これ なかなか ハマる味☆

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そうそう 私の ダイエット作戦 その3は これ

2012-10-10_062513.jpg

アルコール好きな私ですが
普段のんでいる発泡酒を ちょっと変えて見たんです
糖質オフって事で
同じ量飲んでも これなら いくらか お腹にもいいかな~って。。。


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こんにゃくたっぷりの豚汁 お腹が一杯になりましたよ
ヘルシー作戦 まだまだ続きます(笑)

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コメント

そうだーー

てっちゃん、、ダイエットしてるんだったねーー
あのお高い サプリ?   効果出てきたかなー

糖質0 やっぱいいかなーー( ̄▽ ̄)b

大根サラダもヘルシーで☆⌒d(*^ー゚)b グッ!!ねーー

No title

豆腐もホタテも保存ができないので(冷蔵庫がないから)という理由で
最近は買っていません
冷蔵庫が来たら大根サラダに決まりだわ~
おいしそう!

No title

こんばんわ~♪

大根のサラダホタテの旨味が入って
とても美味しそうですね♪

急に寒くなってきたので
温かい格好をして下さいね^^

こんにちは(^^)

大根とホタテのサラダ、いいですね~^^
大好きです♪
私も作ろうかな、と思ったけど、ホタテが、家にないかも。
今度買って作ります^^

ヘルシー作戦中なんですね。頑張ってくださいね^^
私も、蒟蒻の豚汁作ろうかな^^

No title

てっちゃんさん こんにちは♪

ホタテと大根のサラダ 美味しそうです~~
ホタテの旨みとシャキシャキ大根合いますね。
焼き魚に豚汁 秋ですな~~
THE 和食! いいね~美味しそう。

>ほんとやっかいなアリなの。
第2弾が出てきたんだけど、同じようにツナを混ぜて置いても
寄りつかないんですよ~(>_<) なんで? 学習したのかしら?
ほんと 憎たらしい・・・(T_T)

No title

ホタテは何にでも合うし美味しくなるね。
焼き魚はホッケだね^^

No title

てっちゃんコンニチハ!

帆立と大根のサラダ大好きデス
高級感あんですよねーホタテちゃん^^

ホタテ缶詰は高いけどてっちゃんのように
ベビーホタテを使って作ればお安く出来そう!!
これならうちでもお手軽に作れるわ
教えてくれてありがとう。
近いうちに作ってみますねー♪

てっちゃんいつもありがとうデス

No title

今日はうちも豚汁予定です♪
ダイエットの為にビールをかなり押さえてましたが、その手がありましたね!
味はどうなんだろう・・・不安もありますが、初挑戦してみます!



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