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簡単 ミートソース

今朝も 涼しい朝ですね

日中と 夜中の 気温差が 大きすぎて

身体が ばてぎみ

元気を出すために 好きなものを 作りました。。。



さて 何時もの てっちゃんちの 晩御飯の献立はな~に?


IMG_3963-ss.jpg


ミートソース でしたよ♪


材料(10人分位)
挽肉          400g
玉ねぎ(みじん切り)   2個
ミートソース(レトルト)560g
トマト缶(ホール)    800g
ケチャップ       80g
塩コショウ       小匙1
パスタ         800g


1.玉ねぎは みじん切りにします 鍋に 油を敷き 玉ねぎを炒め その後ひき肉を入れて炒めます
2.水分が少なくなったら トマト缶を入れ お玉でつぶし混ぜます
3.その後 レトルトのミートソース ケチャップを入れ混ぜ 最後に塩コショウで 味をととのえる
4.パスタを規定時間茹でて 茹で上がったら 食べる分づつ フライパンで 軽く炒め ソースをかけて完成



IMG_3962-ss.jpg


ただ今 ダイエット中ですが

お腹が 満腹に なりましたwww

今日も 頑張るよ♪


追記!

これ 見に来てね(わんちゃん ねこちゃん ベストショットフォトコンテスト

ただ今 うちの たまこ ♂猫の写真を

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コメント

No title

>JUNさんへ
炭酸水 良いですね
私は いろはすが多いです♪

てっちゃんコンバンハ

ミートソース美味しそう^^
うちも近いうちに作って食べようと思います。

毎日暑いですねぇ
水分補給しながら過ごしてくださいね^^
いろはす炭酸水が最近気に入って飲んでいます
オススメです!



girl09.gif
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