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巻きずし と おうどん と きんぴらごぼう

今日も 食べたいもの

酢飯に 納豆も あうんですが

今日は ツナ巻も 作ってみた


IMG_4135-ss.jpg


なんか いつもと変わらず すんません

でも 今日は きんぴらも あるのでwww


ごぼう 一本 にんじん1本 鷹の爪2本

醤油 砂糖 ごま油


にんじんは 皮をむいて 千切り

ごぼうも 皮をこそいで 千切り

こちらは 千切りの後 水で少し さらしておく

フライパンに ごま油入れて

にんじんを炒め しんなりしてきたら

ごぼうも入れて炒め 蓋して 蒸す

ごぼうが しんなりしたら たかのつめ 醤油 砂糖で炒め

完成かな♪


IMG_4134-ss.jpg


たまに食べたい きんぴらごぼう

食物繊維たっぷりですよ♪


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コメント

>音海さん こんにちは
そうなんです 巻きずしは切り分けないで
そのまま ぱくつきますwww

>幸さんへ
うどんに合わせる メニュー これくらいしか しらないんですwww
相性の良いもの あったら 今度教えてくださいね♪

こんばんは(^^)

巻きずし。。。
しばらく作っていない気がしますv-356
相変わらずマメですね!

こんにちは♪

朝晩すっかり涼しくなり
ごはんも温かいものが恋しくなりますね。

巻きずしも、豪快にかぶりつき~!
食べ盛り男子の息子君たちが
モリモリ食べてくれると、作り甲斐もありますよね^^

動画、教えていただきありがとうございました。
貼ったあとにどうやら非公開動画になったようです^^;



girl09.gif
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